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夏日“蚊子包”,如何用常见材料有效止痒?
夏天到了 还有什么比高温更难熬 那就是 被蚊子咬 越挠越痒,越痒越挠 太难受啦 今天 就教大家用一些天然的材料 有效止痒 (想要快速了解本文相关知识,请至文末阅读~) ↓↓↓柠檬汁,芦荟汁 柠檬呈酸性,芦荟为凉性!都有收敛皮肤血管的作用,能快速赶走痒感。可将柠檬、芦荟榨成汁,然后用棉签蘸着涂擦叮咬处。茶叶 茶叶中含有茶多酚,能杀菌、消炎、止痒...
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国家疾控局等4部门发布中小学生超重肥胖公共卫生综合防控技术导则
国家疾控局等4部门发布中小学生超重肥胖公共卫生综合防控技术导则近日,为了应对中小学生超重肥胖这一日益严重的公共卫生问题,国家疾控局、教育部、国家卫生健康委和体育总局联合发布了《中小学生超重肥胖公共卫生综合防控技术导则》(以下简称《导则》),从公共卫生维度出发,明确提出预防为主、早期干预和疾病预警的三级预防策略,通过科学、系统的综合防控措施,有效预防和控制中小学生超重肥胖的发生发展,保障学生的身心健...
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你知道带状疱疹的高危人群是哪些吗?
提起带状疱症 可能不少人会想起 “蛇缠腰”、“缠腰火龙”、“蛇盘疮”, 这些俗称。 光是听听这些俗称,都会不寒而栗! 那你知道带状疱疹的高危人群都是哪些吗?(想要快速get本文重点,请拉至文末点开图片阅读~)关注带状疱疹3大高风险人群年龄在50岁以上人群要格外注意 据统计,约1/3的人一生中至少罹患1次带状疱疹,50岁以上人群为易发人群,年龄越大越容易患病,病情也更严重...
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过年回家遇到暴雪天气怎么办?
雪天出行,路滑湿滑 路面直接变成“滑冰场” 天寒路滑防摔倒,记住这些要点 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓PART.1时刻保持警惕 下雪天,户外有很多地方都比较湿滑,容易滑倒,因此在这样的环境中应该时刻保持警惕心。尤其是很多路面虽然没有积雪,但是结了薄薄的一层冰。这种情况是最容易被忽视,也是最容易引起滑倒的。PART.2穿保暖衣和防滑鞋 雪天出行,要戴手套,穿保暖的衣服;裤子不可过长...
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想戒糖为什么这么难?
省流版看这里 ◆ 当一个人习惯频繁地摄入高糖食物后,每次总是要吃更多更甜的食物,才能获得跟之前一样的满足感。高糖食物会刺激大脑中的奖励系统,激活神经元,释放多巴胺。多巴胺的释放会让人产生愉快的感觉或奖赏的效果。当我们吃糖时,大脑会想起上次吃糖时那种甜甜的味道,于是分泌多巴胺,并期待下次继续这样做。所以,仅靠意志力控制自己不吃糖,可能在短时间内有一定的作用,但很难长期坚持,这就是戒糖比较难的原...
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从源头到龙头,小水滴带你开启奇妙水之旅!(下篇)
铛铛铛……小水滴又来啦! 经过前面两期的介绍,大家对我应该有所了解了吧?虽然,我经历千辛万苦来到人类家里来帮助人类,但还是有些人类对我不信任,甚至诽谤我,现在我将这些疑问作以澄清,请大家奔走相告哦。1.为什么自来水会有消毒水的味道? 为了确保生活饮用水安全卫生,避免介水传染病的发生,《生活饮用水卫生标准》(GB 5749-2022)要求,“生活饮用水应经消毒处理”。目前,我国常用的饮用水消...
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【二月二龙抬头】你知道吗,剪头发还能让心情变好!
省流版看这里 从心理学上来说,改变发型可以让我们迅速有新的精神面貌,看着镜子里和过去非常不同的自己,能给人一种从挫折和痛苦中解放出来的体验,感觉自己是全新的,感受到信心和力量,帮助自愈、调整心情。 除了定期打理头发,还要科学补充头发需要的营养:多吃富含蛋白质的食物、多吃富含B族维生素的食物、多吃富含锌的食物。文字来源:生命时报校对:刘蓉茸审核:陈发青本文图片均来自网络,非商业用途仅作为科普传...
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野生菌试毒大赛甘肃赛道来了!
一年一度的野生菌试毒大赛甘肃赛道来了!快看看您会不会“先菌子后小人” 野生蘑菇自古以来就被视为“山珍”,然而,十多年来,在已知病因食品安全事件中,毒蘑菇导致的事件起数、死亡人数是最多的,发病人数也持续居于高位。 现在正是野生蘑菇生长和采摘旺季,也是误采误食野生毒蘑菇中毒的高发期。自认为是野生菌辨别小能手?想自己动手采摘野生菌食用?已经对毒蘑菇了如指掌? 欢迎您在...