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“奶豆添营养”，今天你的奶量达标了吗？
奶及奶制品营养丰富，可提供优质蛋白质，是钙的良好来源，充足摄入奶及奶制品有利于肌肉和骨骼的健康。那么18岁以上成人每日需要摄入多少钙呢？《中国居民膳食指南》最新版（2022版）的推荐摄入量又是多少呢？奶及奶制品种类丰富，常见的有哪些，它们直接又如何换算呢？在琳琅满目的货架上，该如何选择适合自己的奶呢？让我们一起来看看下面的视频，了解一下今天你的奶量达标了吗？点击观看视频 ↑撰稿：王凯丽校对：周煜...
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假日出游，食品安全要牢记
假日出游食品安全要牢记一年一度的十一小长假就要到了。今年的十一，恰逢新中国成立75周年华诞，节日的气氛也催生了人们外出旅游的愿望，来自文化和旅游部门的数据显示，预计2024年国庆节假期出游人数将超过去年同期。在此，我们要提醒计划外出的朋友们，在做好出游各项攻略的同时，也要注意旅游期间的饮食卫生，谨防食源性疾病特别是食物中毒的发生。一、从购买食品开始1.购买渠道要正规：出发前，一般都会采购一些食品在...
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三价和四价流感疫苗有什么区别？接种流感、肺炎等疫苗后，能在多大程度上降低相关疾病的感染风险？权威解答来了→
http://www.gscdc.net/html/news/jiankangtishi/jiankangtishi-show-8423.html
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布病（布鲁氏菌病）小常识
布病（布鲁氏菌病）小常识什么是布病？ 答：布病是布鲁氏菌感染引起的一种人畜共患疾病，我国北方布病传染源主要为羊、牛。得了布病有哪些症状？ 答：发热（波状热）、头疼、乏力、多汗、关节、肌肉酸痛、睾丸炎等，部分患者的关节有红肿，局部肿胀，如滑囊炎、腱鞘炎、关节周围炎等也较多见。肌肉疼痛多见于两侧大腿和臀部，后者可出现痉挛性疼痛。大多症状与感冒症状极为相似，临床上很易误诊。哪些人...
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