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今日小满 ▏万物繁盛争时节
小满，二十四节气中的第八个节气，也是夏季的第二个节气。小满节气处在春夏相交之际，它既有春天万物生发的特点，又有夏天多雨酷热的特点。此时，阳气开始充实，达到“小满”的状态，生活起居要注意护心养阳
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年纪轻轻白了头到底是怎么回事？
省流版看这里★头发为什么会变白？①年龄②遗传③缺乏营养④疾病因素⑤精神因素此外，服用一些药物也可能导致白发；紫外线暴露、吸烟、久坐不动的生活方式等外力作用，也会加快头发变白。★白头发拔了，会长出黑发吗？从医学角度看，已经变白的头发基本无法转黑。白头发被拔掉后，长出来的仍是白头发。★做好以下几点争取减慢黑发变白的速度！①做好头发的防晒。②及时调节心理状态。③不挑食，注重营养均衡。④忌高糖饮食。⑤洗头...
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跑步到底会不会伤膝盖？真正伤膝盖的动作有哪些？
很多朋友都认为跑步会伤膝盖，其实不然，掌握正确的跑步姿势是不会伤膝盖的。那么，真正伤膝盖的动作有哪些？今天和小编一起保护我们的膝盖。（想要快速学会保护膝盖的方法，请拉至文末查阅~）跑步真的伤膝盖吗？跑步方法不当的确会伤膝 国际医学权威期刊《骨科与运动物理治疗杂志》曾发表研究，竞技跑步者膝关节病发生率为13.3%，久坐不动人群膝关节病发生率为10.2%，而健身跑步者膝关节病发生率仅为3.5%...
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我省顺利完成地方病防治“十五五”规划前期研究自评工作
为做好我省地方病防治“十五五”规划前期准备工作，为科学编制规划提供数据支撑，根据国家疾控局卫生免疫司《关于开展全国地方病防治“十五五”规划前期研究自评工作的通知》（国疾控卫免便函〔2024〕49号）要求，我省认真开展自评工作，对地方病防治三年攻坚行动和巩固提升行动实施以来取得的工作进展、经验及存在的主要问题进行系统评估。 本次评估按照县（市、区）级自评、市（州）级复核、省级抽检的形式逐级...
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“蜱”一下，要小心（夏天户外如何防治蜱虫叮咬）
“蜱”一下要小心随着气温升高逐渐进入夏季正是蜱虫活跃的季节很多朋友选择野外游玩、露营什么“说走就走的旅行”什么“小小景区，轻松拿下”皮一下是挺开心的但是 稍不注意被蜱虫叮咬有可能就变成了“蜱”一下，要小心！一、蜱虫的特点 蜱（pí）俗称壁虱、扁虱、草爬子、狗爬子等，是一种体型极小的节肢动物寄生虫。一般呈红褐色或灰褐色，长卵圆形，背腹扁平，从芝麻粒大到米粒大不等。我省蜱的活动高峰为4~...
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震后遭遇外伤不可忽视，小心破伤风！
地震时由于房屋倒塌、地面裂缝、山体坍塌、江河污染等原因，会造成人员外伤，可能引起破伤风，若放任不管，甚至会有生命危险，对于破伤风的处理和预防，大家应该重视起来。PART.1为什么震后要注意破伤风感染 破伤风杆菌的生存能力特别强，自然界中主要以芽孢形式存在，在土壤中可存活数十年；100℃的高温都要持续1小时才能消灭它。其分布非常广泛，可能会出现在土壤、灰尘、人或哺乳动物的粪便中，所以每个人...
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