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献血后要注意什么,怎样做才能迅速“回血”
谢谢你献血者 今天是世界献血者日20周年 今年我国世界献血者日的主题口号是 “感谢您,献血者” 每一份热血 都蕴含着拯救生命的力量 但是您知道献血后 怎样才能快速给身体“回血”吗 (想要快速了解献血后的注意事项及“回血”方式,请至文末阅读)献血后的注意事项 ①献血后,压迫针眼处10分钟左右或用弹力绷带压迫20分钟左右,防止皮下出血;针眼处保持干燥...
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清明健康提示
扫墓 | 祭祖 | 踏青 | 郊游节气清明健康提示 Qing Ming Shi Jie呼吸道传染病 清明节前后冷暖空气交替频繁,气温波动大,祭扫踏青人员流动增加,流感等呼吸道传染病传播风险增加。健康提示: 1.注意个人卫生,保持良好的卫生习惯。外出祭扫期间科学佩戴口罩;注意咳嗽礼仪,咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾遮掩口鼻;勤洗手,饭前便后及接触脏东西后要洗手,尽量避免脏手接...
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省疾控中心召开公共卫生中心项目二期工程暨国家区域公共卫生中心(甘肃省)2025年复工推进会
省疾控中心召开公共卫生中心项目二期工程暨国家区域公共卫生中心(甘肃省)2025年复工推进会 2025年3月3日,为加速推进公共卫生中心项目二期工程暨国家区域公共卫生中心(甘肃省)建设进度,省疾控中心组织项目各参建单位,召开2025年复工推进会。会议由中心副主任张晓曙主持,省疾控局党组成员、副局长、省疾控中心党委书记(兼)王文军,中心主任孙建云出席会议。施工单位、设计单位、监理单位、全过程...
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五一出游,皮肤晒伤如何补救?
五一出去玩, 没有注意防晒, 很多人出游回来皮肤被晒伤, 红!痒!痛!实惨! 皮肤被晒伤晒黑后, 如何快速修复呢? (想要快速了解本文重点,请拉至文末阅读~)轻度晒伤 轻度晒伤的皮肤可以自然恢复; 可以使用美白产品、面膜冰湿敷起到舒缓作用; 日常做好保湿,外出时注意物理防晒; 恢复期间不吃辛辣食物,可以吃富含维生素C的食物,规律作息; ...
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想要保护好脊椎,请养成以下几个好习惯~
本文重点在这里9个有助于脊柱健康的好习惯:避免不良身体姿势常做伸展运动减少久坐正确搬运重物维持健康的体重坚持健康饮食摄入充足水分拥有优质的睡眠积极生活文字来源:健康中国大众健康杂志校对:樊琳琳审核:陈发青
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2024年6.6全国“爱眼日”公益海报正式发布啦!
EE全国爱眼日6·6EEEEE 2024年6月6日是第29个全国“爱眼日”。今年活动的主题是“关注普遍的眼健康”。快来看看公益海报吧!来源:学校卫生科校对:周煜皓审核:陈发青
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2024年“世界艾滋病日”特别节目在北京广播电视台播出
科普防艾硬核知识,讲述十年校园防艾动人瞬间。“社会共治,终结艾滋,共享健康”。2024年“世界艾滋病日”特别节目12月1日在北京广播电视台播出。
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祁连山鼠疫等传染病联合监测与防控平台建设及典型示范应用项目启动会在酒泉市肃北县顺利召开
为贯彻落实国家疾控局等五部门下发《关于加强和改进全国鼠疫防控工作的指导意见》(国疾控应急发〔2024〕14号)文件精神,强化上级疾控机构对下级疾控机构的业务领导和工作协同机制,加强科技创新能力,打造鼠疫等重大传染病防控研究核心基地,发挥辐射支援与示范带动作用,进一步推进全省鼠疫等传染病防控工作高质量发展,甘肃省、酒泉市、肃北县三级疾控中心联合于9月25日在酒泉市肃北县召开祁连山鼠疫等传染病联合监测...