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小小蔬菜大大营养！这些“宝藏”蔬菜，你吃对了吗？
蔬菜普遍含有维生素、矿物质、膳食纤维和植物化学物，且能量较低，能增进食欲、帮助消化，对于满足营养素的需要、保持肠道正常功能以及降低慢性疾病的发生有重要作用。 （快速了解本文内容，可至文末查看。）壹 膳食纤维 蔬菜可以给人体提供膳食纤维，膳食纤维容易使人产生饱腹感，间接减少其他食物的摄入，并可以调节肠壁对葡萄糖和脂肪的吸收功能，促进脂肪分解，加速胃肠蠕动，从而帮助控制体重，...
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一到冬天就手脚冰凉？是疾病的前兆？
很多人都有手脚冰凉的问题，入冬后更是雪上加霜！即使不停地喝热水，穿很厚的衣服，还是觉得手脚冷，有些人甚至在被窝里躺到半夜，手脚还是冰凉的，这究竟是怎么回事呢？ （快速了解本文内容，可至文末查看。）01身体的自我保护 在寒冷的环境中，手脚冰凉，是机体的一种自我保护性措施。在受到寒冷的刺激，保暖不足时，下丘脑就会发动体温的调节功能，在交感神经的作用下，皮肤表面的血管收缩，减少血流量...
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儿童X射线影像检查健康风险小提示
电离辐射方面的技术发展为人类疾病的诊断和治疗产生了越来越多的临床用途，使用放射线诊断儿科疾病具有不可置疑的临床价值。但是，不适当地使用此类技术，可能会加大儿科病人的风险。因为与成人相比，儿童的某些组织对辐射更加敏感，儿童更容易患某些类型的癌症，随机风险尤其值得关注。因此，应严格对儿童的X射线影像检查正当性进行判断（尤其是CT检查）。 那么您知道哪些是不必要的儿科放射学检查吗？ ...
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平凉市艾滋病筛查实验室机构名录
市州检测点所在地区机构名称机构地址机构电话营业时间平凉市崆峒区平凉市疾病预防控制中心（市卫生监督所）平凉市崆峒区柳湖路西段南侧558号0933-5959111工作日08:30-12:0014:30-18:00平凉市崆峒区甘肃医学院附属医院平凉市崆峒区东路296号0933-861378724小时平凉市崆峒区平凉市第二人民医院平凉市东大街79号0933-8213455工作日08:30-18:00 平凉...
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防艾加减乘除，口诀务必记熟
防艾加减乘除口诀务必记熟 作者:金昌市疾病预防控制中心 杨多艺 作品简介：全民健康和生命安全靠大家。每个人应该积极投入防艾志愿事业，为需要帮助的人奉献爱心，给予感染者温暖、关怀，做到不歧视，科学防治。 该作品获得2023年全省艾滋病性病防治宣传教育材料评比大赛宣传材料类三等奖。经原创单位授权，可编辑使用于艾滋病防治相关非商业性宣传活动，其余二次转载或修改需经原作...
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@所有人，请收下这份冬季唤醒指南
俗话说：“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。”相较于其他季节，冬季似乎特别容易让人留恋温暖的被窝。 今天我们就来说一说为什么，一到冬天大家起床就格外困难？今天请收下这份，冬季唤醒指南！快速了解本文重点，请至文末阅读。01冬季为何我们更容易睡过头？昼夜变化 随着冬季的到来，白天变得短暂，夜晚变得漫长。我们的生物钟习惯于根据光线的明暗变化来调整作息，但在冬季，这种变化让生物钟...
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关于X射线检查
X射线检查，主要依据X射线的穿透作用、差别吸收、感光作用和荧光作用。由于X射线穿过人体时，受到不同程度的吸收，如骨骼吸收的X射线量比肌肉吸收的量要多，那么通过人体后的X射线量就不一样，这样便携带了人体各部密度分布的信息，在荧光屏上或摄影胶片上引起的荧光作用或感光作用的强弱就有较大差别，因而在荧光屏上或摄影胶片上(经过显影、定影)将显示出不同密度的阴影。根据阴影浓淡的对比，结合临床表现、化验结果和病...
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临夏州自愿咨询检测机构名录
市州检测机构所在地区机构名称机构地址机构电话营业时间临夏州甘肃省临夏回族自治州临夏市临夏州疾病预防控制中心临夏市城郊镇瓦窑头村麻一社0930-669057工作日 上午8：30-12：00，下午13:00-17:00临夏州甘肃省临夏回族自治州临夏市临夏市疾病预防控制中心临夏市南龙镇草滩村0930-6221922工作日 上午8：30-12：00，下午14:30-18:00临夏州甘肃省临夏回族自治州临夏...
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