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中高考备考系列之一：积极应对“克拉克现象”
— 奋战高考 —高考倒计时5天一年一度考试季...小编小编，你是哪个大学毕业的？当年高考多少分？遥想当年，小编意气风发走进考场，然一见考卷，两眼发呆三思不解，四肢无力五脏俱焚，六神无主七孔流血，八面受敌九死一生，十万火急百废待举，千疮百孔小编小编，你这是“克拉克现象”啊~小编：啥？克拉克现象？超人还是个现象？ 你个不学无术的小编，快往下仔细看在体育比赛中有一个心理现象叫“克拉克现象”。克拉克是上...
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【“三抓三促”行动进行时】假期出行| 柳絮花粉过敏非小事，这些常识很重要
假期出行欢乐多 美好的景色却总伴有花粉柳絮的困扰 尤其是过敏人群 一定要加强防护！01恼人的飞絮 空中飘飞的“白毛”就是杨絮和柳絮，它们是杨树和柳树的种子，杨树分为雌雄株，雌株的花成熟后结了果实，果实里包裹着白色的绒毛，等到发育成熟后，果实的皮会逐渐裂开，柳树的情况也很类似。风一吹就使这些白毛状的种子漫天飞。杨柳絮对于敏感人群来说，简直是灾难。它们被吸入鼻腔后，会引...
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踔力奋进 继往开来 —— 我中心参赛作品获中国健康科普大赛一等奖
5月5日，“2023中国健康科普大赛启动会暨2021中国健康科普大赛总结会”在江苏南京召开。来自国家疾控局、中国疾控中心、中国健康教育中心、中华预防医学会、各省（自治区、直辖市）疾控中心和新疆生产建设兵团疾控中心的领导及专家出席并参加了此次会议。会议总结了2021中国健康科普大赛活动并表彰获奖作品，随后举行了2023年中国健康科普大赛启动仪式。 2021中国健康科普大赛活动由中国疾控中心...
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平安跨年，这份节日疫情防控提醒请收好
“元旦春节疫情防控提醒甘肃省疾控中心元旦、春节“两节”临近，我们即将迎来一年一度最重要的节日，同时也是对疫情防控最大的考验。“两节”期间，境外回国人员增多，境内人员流动性增加，疫情输入和传播风险加大，...
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3月8日0时-3月9日14时甘肃省新增本土确诊病例31例，甘肃省疾控中心疫情防控提醒
疫情速报3月8日0时-3月9日14时，甘肃省新增本土确诊病例31例，其中兰州市10例（城关区8例，安宁区1例，榆中县1例），兰州新区21例。新增本土无症状感染者9例，其中兰州市1例（在城关区），兰州新区5例，白银市3例（...
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规律进餐，足量饮水
【核心推荐】合理安排一日三餐，定时定量，不漏餐，每天吃早餐。规律进餐、饮食适度，不暴饮暴食、不偏食挑食、不过度节食。足量饮水，少量多次。在温和气候条件下，低身体活动水平成年男性每天喝水1700ml，成年女性每天喝水1500ml。推荐喝白水或茶水，少喝或不喝含糖饮料，不用饮料代替白水。【实践应用】（一）如何安排一日三餐的时间和食物量一日三餐，两餐的间隔以4~6小时为宜。早餐安排在6:30—8:30，...
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中国疾控中心寄生虫病所专家在我省开展包虫病病人管理和疗效预调查
2023年6月18日-20日，中国疾病预防控制中心寄生虫病预防控制所（国家热带病研究中心）包虫病室王立英研究员一行4人来我省开展包虫病防治项目病人管理情况和疗效调查工作预调查，中心寄生虫病防制科主管技师杨国兵、业务技术人员张海亮，兰州市疾控中心地病科副主任医师刘家基，永登县疾控中心主任马哲等参与预调查。 我省包虫病流行县自2008年实施包虫病患者外科手术救助项目，目前确定16家包虫病外科...
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@同学们，春季开学注意这三种传染病，预防措施一图get！
假期过得太快就像龙卷风下周一“神兽归笼”开年大片《开学》即将上映啦 开学季到来 学生们回到校园后 处于人口密集的环境 而当前 正值冬春季呼吸道传染病流行季 要注意谨防流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘等传染病 防疫无小事，个人卫生先行走！ 每个人都是自己健康的第一责任人 只有人人做好防护 ...
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你知道吗？在古代端午节竟是“公共卫生防疫节”
端午节端午节，又称端阳节、龙舟节、重五节、沐兰节等。这一天大家一起“吃粽子”、“赛龙舟”。可是，你知道吗？端午节是我国古代最早的“公共卫生防疫节”。到了五月初五端午节这一天，古人们都会沐兰汤、喷雄黄，避免“五毒”侵扰。这些都反映了古人对疾病的超强预防意识。所以说，端午节还是一个名副其实的“公共卫生防疫节”。节日习俗- Dragon Boat Festival -端午习俗的形成远早于勾践、伍子胥、屈...
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关于蘑菇的是是非非
蘑菇不是植物蘑菇就是真菌界中最高级大型真菌的统称和俗称，目前全世界约有36000多种蘑菇。简单来说蘑菇的子实体在成熟时很像一把撑开的小伞，由菌盖、菌柄、菌褶、菌环、假菌根等部分组成。蘑菇的营养价值蘑菇具有提高机体免疫力、镇痛、镇静、通便排毒、降低血压等作用。值得一提的是，蘑菇的热量非常低，是很好的减肥食品。野蘑菇虽好但可能有毒野生蘑菇因其味道鲜美，广泛受人喜爱。春夏时节是食用野生菌中毒的多发期，食...
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