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大鱼大肉的春节过后,靠喝茶“刮油”靠谱吗?
春节期间,探亲访友、聚会聚餐少不了,很多人都开启大鱼大肉模式,可吃完这些,又总觉得有点油腻,还担心发胖。于是很多朋友走上了喝茶“刮油”的道路。所谓的“刮油”真的靠谱吗?到底应该怎么解腻呢?其实,茶水中富含的元素很难影响人体对脂肪的消化吸收和利用,想要刮油,除了要注重饮食,将精米精面换成粗粮,多吃新鲜蔬果,加强身体锻炼,这样才能让脂肪消耗的更快一点,更多一点。具体内容,请继续阅读以下文字~1所谓“刮...
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职业卫生与职业病防治知多少
职业卫生与职业病防治知多少 职业卫生是一个涉及预防、控制和消除工作环境中对劳动者健康有害因素的领域,旨在保障劳动者的健康和相关权益。职业卫生涵盖的范围非常广泛,包括但不限于职业病防治、工作相关疾病的防控、职业健康管理和服务以及职业健康监管等方面。什么是职业病? 按照2011年12月31日修正并实施的《中华人民共和国职业病防治法》的规定,职业病是指企业、事业单位和个体经济组织等用人单...
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奶豆添营养,少油更健康——小小豆类 益处多多
奶豆添营养,少油更健康小小豆类益处多多豆浆、豆腐、豆花豆皮、腐乳……一颗大豆被勤劳智慧的中国人做出了千百种的吃法《黄帝内经·素问》中的“藏气法时论”提到“五谷为养”意思是谷物是人们赖以生存的根本五谷用以充养五脏之气而豆类自古以来就是五谷类食物豆类及其制品富含优质蛋白是均衡营养 合理膳食的重要组成部分2024年的全民营养周已拉开帷幕让我们一起来了解豆类的营养知识吧01豆类及其制品有哪些? 豆类包...
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甘肃省第一批次监测预警专业骨干培训班顺利结业
为进一步做好全省传染病监测预警工作,打造我省高水平传染病监测预警队伍,强化人员传染病监测预警专业知识,提高传染病疫情早期发现、科学评估和精准预警能力,有效防范和化解重大传染病风险,省疾控中心于2024年3月27日在兰州开办甘肃省第一批次监测预警专业骨干培训班,历时半年于2024年10月16日顺利结束。来自全省14个市(州)、兰州新区以及甘肃省疾控中心从事急性传染病防制的业务骨干共计55人参加了此次...
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兰州市艾滋病筛查实验室机构名录
市州实验室所在地区机构名称机构地址机构电话营业时间兰州市七里河区七里河区疾控中心七里河区建兰路街道七里河北街5号0931-2654365周一至周五9:00-12:00 13:00-17:00兰州市七里河区甘肃省中医院七里河区建兰路街道瓜州路418号0931-23552890:00-24:00兰州市七里河区甘肃省肿瘤医院兰州市七里河区西湖街道小西湖东街2号0931-23026280:00-24:00...
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清明踏春正当时,花粉过敏要小心!
省流版看这里清明踏青,小心这五个致敏因素:①花粉、②尘螨、③昆虫、④灰尘、⑤气温变化。预防过敏,要防治结合:①避免接触过敏原、②对症下药,缓解症状、③做脱敏治疗、④提高预防和治疗过敏的知识。尽量减少外出;避免去花粉较多的地方;经常晒被子;保持室内清洁和干燥;外出回家后;认真洗手洗脸。文字来源:健康中国校对:刘蓉茸审核:陈发青本文图片均来自网络,非商业用途仅作为科普传播素材,若有侵权,请联系删除转载...
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甘肃省在2024年全国碘缺乏病科普作品评选活动中喜获佳绩
2024年5月15日是全国第31个“防治碘缺乏病日”,为进一步提高全社会对碘缺乏病防治工作的认识,加大宣传引导力度,向公众广泛普及科学补碘知识,持续巩固碘缺乏病防治工作成果。按照《中国疾病预防控制中心地方病控制中心关于开展防治碘缺乏病科普作品征集活动的通知》(中疾控地病发〔2024〕1号)要求,我省组织在全省范围内开展碘缺乏病科普作品征集活动。共征集到LOGO 1幅,宣传画16幅,宣传视频7个。省...