@所有低头族，养成这些好习惯科学保护颈椎

假期结束，您是否已经开启了新一年的忙碌？在辛苦工作的同时，也要保护好自己的颈椎哦！如果您在颈椎病初期没有重视，不纠正不良的生活习惯，长此以往，就会导致颈椎曲度变直、椎体退变；椎动脉屈曲、叠压、扭转；椎间盘突出，神经根或脊髓受压，从而形成器质性颈椎病。为了保护颈椎，请养成以下这些好习惯 ↓↓↓01昂首挺胸避免长时间低头或将头部伸向前方，少低头看手机。减少看智能手机或平板电脑的时间，同时看书写字也要注...

“甲流”来袭，如何科学预防

“甲流”来袭如何科学预防近期流感病毒活动水平明显增强以甲型H1N1流感为主并在中小学和托幼机构引发多起爆发疫情请大家注意防范！一什么是甲流 甲型流感，简称“甲流”，是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感病毒分为甲、乙、丙、丁4型，人流感主要是甲型流感病毒和乙型流感病毒引起。甲型流感和乙型流感每年呈季节性流行。 甲型流感病毒最容易发生变异，几乎每一次流感大流行都是甲型流...

基层防疫人员布病防护要点

了解鼠疫知识，共筑防疫屏障

加强机制体系建设、依法推进鼠疫防控

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诺如、甲流傻傻分不清楚？

诺如VS甲流传播强度等级诺如

【全国爱耳日】一起关注耳朵的健康！

爱耳日2023.3.3科学爱耳护耳 实现主动健康 2023年3月3日是第24个全国“爱耳日”， 主题为“科学爱耳护耳，实现主动健康”。我国开展全国“爱耳日”宣传教育活动已历经24年，极大地普及了听力健康科学知识，提高了人民群众爱耳、护耳意识，对减少听力残疾的发生，推进我国听力障碍预防与康复工作发挥了重要作用。做好儿童听力残疾早发现、早干预和早康复具有重大的抢救性意义。 日...

春天到了，警惕校园流行性腮腺炎高发！

开学已半月有余读书郎们在享受知识带来欢乐的同时也要警惕呼吸道传染病中流行性腮腺炎带来的麻烦哦什么是流行性腮腺炎流行性腮腺炎，是由腮腺炎病毒感染引起的急性呼吸道传染病，可通过呼吸道飞沫传播和直接接触传播，在腮腺肿胀时传染性最强，人是唯一的传染源。发病时可有发热、头痛、乏力、食欲减退等症状，由于单侧或双侧腮腺肿胀疼痛，张口、咀嚼或进食酸性食物都会使疼痛加剧。每年4～7月和11月至次年1月为发病高峰期，...

感染“诺如”后，应该隔离多长时间

感染“诺如”后应该隔离多长时间

【“三抓三促”行动进行时】健康科普 ▏一直打喷嚏，是感冒还是过敏性鼻炎

一直打喷嚏是感冒还是过敏性鼻炎？近期，冬春交替昼夜温差大，不少人出现了打喷嚏、流鼻涕等症状，多数人会误以为这是季节交替引起的感冒，但往往忽略了另一种情况——过敏性鼻炎！感冒和过敏性鼻炎如何区分？怎样预防过敏性鼻炎？如何区分感冒结和过敏性鼻炎过敏性疾病是一种慢性病是外界的某种或某些过敏原进入机体引起的机体过敏反应，过敏性疾病常见类型有过敏性鼻炎过敏性结膜炎、过敏性支气管哮喘皮肤过敏、胃肠道...