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  • 骨质疏松症并非是老年人的专利,年轻人一定要注意!

    本文重点在这里哪些人容易得骨质疏松症:① 吸烟、酗酒;② 钙摄入不足;③ 缺乏运动;④ 长期服用某些特定药物(如糖皮质激素、甲状腺素抑制药物、苯妥英钠、促性腺素释放素激动剂、芳香酶抑制剂等);⑤ 有炎性疾病或脆性骨折史;⑥ 绝经后女性。骨质疏松应该如何预防?① 人体对钙的需求需要通过饮食和补充剂来满足。一般来说,每天补充元素钙1000毫克即可,但生长发育旺盛的青少年和孕妇需要适当加量,但不建议每天...

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