20条寒假期间近视防控健康科普

1.寒假放假在家，近视发生的风险会减少吗？寒假时间如果家庭作业或看书等近距离用眼时间较多，观看电视、电脑、手机等视屏时间过长，没有足够的阳光下户外活动等，反而会增加近视发生的风险。2.寒假在家视屏时间增多...

最萌的鼠，最毒的獭

最萌土拨鼠一直在网上很火。它在草原上觅食、嬉闹的场景常常出现在网上，很多人也在用土拨鼠的表情包释放自己的情感。虽然土拨鼠已经成了社交网络上的顶流网红，但本文不想蹭萌鼠的流量，只想说一说它还有一个尴尬的身份——鼠疫的主要宿主动物。土拨鼠是旱獭的俗名。旱獭是松鼠科中最为古老的类群，全世界现存不下13个种，广泛分布于亚欧大陆北部、亚洲中部以及北美洲西部。我国现有4个种，网上常见到的是喜马拉雅旱獭，甘肃境...

猴痘来袭！全球多国报告猴痘病例，一文了解相关知识

近日欧美多国出现的猴痘病例成为全球关注的焦点。据世卫组织统计，截止当地时间21日，全球已有12个国家和地区累计报告92例猴痘确诊病例和28例疑似病例，迄今没有死亡病例。世卫组织称猴痘病毒已发生人际传播，随着监测范围扩大，全球猴痘病例可能进一步增加。什么是猴痘？猴痘是一种病毒性人畜共患病，猴痘病毒可通过密切接触由动物传染给人，虽不易发生人际传播，但与感染者密切接触也可能感染。猴痘主要见于非洲中西部雨...

家庭消毒，十问十答

文字来源：《大众健康》杂志

暴雨后过敏加剧怎么办？

面对肺炎支原体感染，学校、家长、学生该如何应对？

文字来源：健康报、北京学生健康教育中心

【“三抓三促”行动进行时】健康科普 ▏春天总犯困是怎么回事？如何科学赶走春困？

不少小伙伴到了春天总是困得眼皮直打架只能将一切归给“春困秋乏”那我们为什么会春困怎样才能更好地应对春困呢？NO.01 春天为什么会困？ 在冬季，天气比较寒冷，而我们的身体需要保温，因此皮肤和周围的血管会收缩，减少皮肤的血液供应，即减少散热，这样更有利于保持我...

流感“反季”来袭，你关心的问题都在这里

全球新冠肺炎疫情严重流行态势仍在持续，专家预计今冬明春可能会出现新冠与流感等呼吸道传染病叠加流行情况。流感来势汹汹，我们应该如何应对？别急，你关心的问题都在这里：“流感“和”普通感冒“有什么区别？流感普通病毒性感冒（俗称”伤风“）流感病毒致病原鼻病毒、腺病毒、冠状病毒等阳性流感病原学检测阴性强，可造成暴发、流行甚至大流行传染性较弱，散发为主北方：冬春季流行和高发南方：季节冬春季和夏季两个流行高峰发...

抗“疫”也要抗“抑”

【防疫科普】“居家隔离医学观察”和“居家健康监测”，两种有何不同？