冬季常见的呼吸系统疾病有哪些表现？天气寒冷，如何呵护呼吸道？

冬季，由于天气寒冷、空气干燥，容易出现多种病原体感染。最常见的是普通感冒，主要表现为鼻塞、流涕、轻微咳嗽等，通常可以自愈。流感病毒感染，如甲流、乙流，患者在上述症状的基础上可出现肌肉酸痛、发热，还可能出现聚集性发病的情况，如果周围人也出现类似的症状，就要警惕流感的可能性。

支原体感染多发生于儿童和青少年，主要症状包括发热、干咳、咽痛。传染性较强，常常呈聚集性发病。此外，新冠病毒感染可能合并嗅觉减退、味觉异常等。

需要注意的是，抗生素对这些病毒是没有效果的。出现病毒感染时，切忌随意应用抗生素。

冬季寒冷干燥，慢性呼吸系统疾病患者平时需要注意以下几点：

一是避免可能引起呼吸道损伤的因素。如吸烟，接触二手烟、厨房油烟环境等。

二是建议有基础病的人群冬季积极接种疫苗。

三是注意营养均衡，适当锻炼。呼吸系统疾病患者在运动时，应注意量力而行。