11月防病提示

如何预防水痘？

接种水痘疫苗！这是目前最经济最有效的方法。几乎所有儿童都应在12-15个月大时注射一剂水痘疫苗，4-6岁时应注射另一剂。每个人都需注射2剂单独的疫苗才能使其发挥最佳效果。没有注射第二剂的人群仍可能患上水痘。

得了水痘怎么办？

1.感染水痘后，患儿必须隔离至所有疱疹干燥结痂，才能去学校或公共场所。

2.对被患者的唾液、鼻涕等污染的物品要进行及时的消毒。

3.如有接触者，推荐在暴露后5天内接种水痘疫苗，可预防发病或减轻疾病的严重程度。

如何有效预防麻疹呢？

1.接种麻疹类疫苗！这是最有效的方法。我国的免疫程序为儿童满8月龄接种第一剂，满18-24月龄接种第二剂。按程序规范接种2剂次麻疹类疫苗，可有效保护您的健康。

2.在流行期间，尽量不到人群密集的地方，集体单位一旦发现麻疹后应要求病人隔离，并避免易感人群的接触。

如果得了麻疹怎么办，如何避免传染给他人？

1.如发现有发热、出疹等症状，应及时到正规医疗机构就诊。

2.儿童患者应暂停上学。

3.病人适宜隔离护理和治疗，避免外出感染他人。

4.患者要适当休息，发热期间多饮水，饮食以清淡且容易消化为主。

5.患者衣物和被褥应在阳光下晾晒，房间要经常通风，并对房间进行紫外线照射和消毒剂杀菌消毒。

我们温馨提示：

1.肺结核症状容易和普通感冒混淆，一旦学生出现有咳嗽、咳痰两周或咯血等肺结核可疑症状，要及时到当地结核病定点医院就诊，切勿轻视。

2.对于学生肺结核患者来说，要及时向班主任报告，不隐瞒病情，不带病上课，在当地结核病定点医院结核病门诊医生的指导下，接受正规的抗结核治疗，定期进行随访检查。

3.对于学生肺结核患者密切接触者来说，要按照学校和当地疾病预防控制机构安排，进行肺结核的相关检查工作，同时应注意自身是否有咳嗽、咯痰等症状，尤其是这些症状超过2周时，应及时到结核病定点医院就诊进行检查，一旦诊断为肺结核，要立即进行治疗。

4.学生要加强体育锻炼，保证充足的睡眠，合理膳食，提高身体抵抗力，另外要养成良好的卫生习惯，不随地吐痰，咳嗽、打喷嚏时掩口鼻，戴口罩减少肺结核的传播。

5.学校要加强学生肺结核防治知识的宣传教育和落实新生入学体检工作，从源头上控制肺结核在校园的传播。

三、一氧化碳中毒现场急救

当发现有人一氧化碳中毒时，应立即开门、开窗通风，并及时将中毒者搬离至空气流通的地方，呼吸新鲜空气或吸氧，解松衣领，保持呼吸道通畅，注意保暖并立即就医。轻度中毒者休息几小时后好转。中、重度中毒者必须留在医院接受高压氧舱等综合治疗，以挽救生命，防止并发症和后遗症出现。

四、如何预防急性一氧化碳中毒

1.不使用不合格的或超期的燃气炉和煤气热水器，并定期检查其安全性；不得擅自改装燃气管道；燃具安装最好请专业人士；使用时最好开窗通风或开抽油烟机；有条件可安装燃气报警器。

2.室内使用煤炉取暖或做饭时须加装排烟管道并保持管道通畅；

3.室内用木炭或固体酒精涮锅或烧烤时应保持足够的通风，或改用电磁炉；

4.不要在封闭的汽车内，在怠速下取暖或开空调长时间休息；长时间封闭驾驶时要适当开窗通风；

5.不要在通风不良的空间内长时间使用发电机或用汽车发动机取暖。

预防措施：

1.减少外出。抵抗力弱的老人儿童以及患有呼吸系统疾病的易感人群应尽量减少户外活动，外出时戴医用口罩防护，避免呼吸道受刺激导致疾病发生。外出归来后，应立即清洗面部及裸露肌肤。

2.减少户外锻炼。雾霾天气气压低，能见度低，空气中悬浮大量尘埃等有毒颗粒，应尽量避免户外锻炼，以免诱发慢性病发作或加重。

3.关闭门窗。由于雾霾天气时，空气中的污染物难以消散，在大雾的天气应关闭门窗，避免室外雾气进入室内污染室内空气，诱发急性呼吸道和心血管疾病的发生。

4.注意饮食。患有慢性呼吸道疾病患者，尤其是老年人要保持科学的生活规律，避免过度劳累、熬夜。多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，少食刺激性食物，增加百合、鱼、木耳等具有润肺功效的食品，必要时补充维生素Ｄ。