武装自己远离流感

来源：甘肃疾控发布时间：2020-10-29 打印文章字体：[ 大中小 ]

流感最常由甲型或乙型流感病毒引起。症状包括突然发热、咳嗽（通常是干咳）、头痛、肌肉和关节疼痛、喉咙痛和流鼻涕，大多数人在一周内恢复。然而，流感可导致高危人群的出现严重疾病或死亡。

甘肃省流感季节性流行主要发生在冬季，每年1月份达到高峰。

如何避免感染流感？

1、接种流感疫苗：避免感染流感的最好办法是每年接种流感疫苗。接种流感疫苗后，即使你感染了流感，症状也会减轻。

2、避免和生病的人密切接触。

3、不要触摸眼睛、鼻子、嘴巴：尽量不要用脏手触摸眼睛、鼻子、嘴巴，病毒很可能通过这种方式进入你的身体。

4、清洁和消毒：如果你与生病的人合住一间房子，一定要清洁和消毒家具等表面。

5、经常洗手。

如果你得了流感怎么办？

1、咳嗽或打喷嚏时遮住口鼻。

2、经常洗手。

3、多喝水，多休息。

4、药物：流感病毒感染高危人群容易引发重症流感，在医生指导下尽早抗病毒治疗可减轻症状，减少并发症，缩短病程，降低病死率。避免盲目或不恰当使用抗菌药物，仅在有细菌感染指征时使用抗菌药物。

（图片及部分资料来源于世界卫生组织网站）

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