热 ҈ 热 ҈ 热 ҈！老年人如何应对高温威胁？

研究表明，当气温超过31℃时，老年人等身体较弱的人群就会感觉不适；气温超过34℃...

药食同源——枸杞子篇

枸杞子，早在殷商时期便以“杞”之名镌刻于甲骨文中。《神农本草经》首载：“枸杞，主...

高考结束后，如何应对孩子常见的心理问题？

高考之后，心理的“考试”可能刚刚开始。无论学生还是家长，都要意识到个人短期的情绪...

直播 | 心稳食安战高考：考前心理与饮食护航指南

考前要逐步调整作息时间,尽可能减少生活中可能影响睡眠的外部因素,例如睡前饮用咖啡...

高考健康护航全攻略！甘肃疾控为您加油！

值此蝉鸣荔熟之际，甘肃省疾控中心为奔赴考场的莘莘学子与默默陪伴的家长奉“健康应考...

一家多人感染戊肝，竟是未煮熟猪肝惹的祸！

戊肝，全称戊型病毒性肝炎，它与甲肝的传播途径类似，主要通过粪-口传播。生食或进食...

国家卫生健康委就介绍“时令节气与健康（谷雨）”有关情况举行新闻发布会（文字实录）

谷雨节气以“雨生百谷”为特点，这个时候气温波动较大，如何理解春捂有度这个养生特点...

贰拾肆节气健康科普之谷雨

谷雨，是二十四节气之第6个节气，春季的最后一个节气。斗指辰；太阳黄经为30°；于...

‌当心倒春寒来袭！流感≠感冒：教你识别高危症状与科学用药

近期甘肃省卫健委数据显示（2025年2月甘肃省法定传染病疫情公布），全省丙类传染...

快来看看，这些行为可能无意中加剧过敏症状！

避免摄入已知过敏食物，尤其在运动前4～6小时禁食高风险食物；有严重过敏反应病史者...

世界孤独症日 | 用爱点亮星星的轨迹

2025年4月2日，第18个世界孤独症日如约而至。中国精神残疾人及亲友协会发布年...

春季过敏性结膜炎来袭，如何应对？

春天到来，万物复苏，然而，在这个春意盎然的美好季节里，一种眼科疾病会悄然而至——...

全国爱肝日 | 这些肝病高危人群，应该注意了！

肝脏的重要性不言而喻，但我们在日常生活中一些看似平常的习惯，却在悄无声息地伤害肝...

嘴里臭的像化粪池炸了？小心是干槽症在作祟！

牙齿拔掉后，留下的牙槽窝在被血液充满后，会形成一个血凝块。如果血凝块脱落，牙槽骨...

骨质疏松症并非是老年人的专利，年轻人一定要注意！

人体对钙的需求需要通过饮食和补充剂来满足。一般来说，每天补充元素钙1000毫克即...

知名演员称胳膊出现“钙化”，不同部位的钙化意味着什么？

钙化的发生有些是老化的自然现象，这一类无法预防，我们能做的是保持健康的生活方式，...

春季，抓住补钙的黄金期~

每100克牛奶含有107毫克钙，是含钙量比较高的食物，也是重要的钙来源。以下这两...

初春时节，高血压患者要关注血压情况！

进入春季，虽然不少地区气温逐渐回暖，但高血压患者要注意“倒春寒”的发生，随着环境...

你知道吗，男性也有更年期！

“男性更年期综合征”一般是指中老年男性随着年龄增长，体内睾酮水平逐渐下降，导致的...

“肝”了一个春节，你的肝脏还好吗？

经过春节假期的大吃、大喝、熬夜，很多人大呼“好累”，这其实是我们的肝脏有些不堪重...

春节回家，带“感情”不要带“感冒”

当前，正值呼吸道传染病流行的高发季节，多种病原体都可以引起呼吸道传染病，尤其上呼...

过节的干果，您这样选！

春节临近，您家开始备买年货了吗！在选择购买干果时，一定要记住以下这些选购技巧！

解决风寒感冒，只需要厨房里的这三种食材~

风寒感冒推荐您喝：姜葱散寒茶。生姜20g（6～7片），大枣2～3颗，小葱一把（3...

你知道流感和普通感冒该如何区分吗？

流感和普通感冒有所区别，主要包括以下几方面：1、从致病源上讲,流感是由流感病毒所...

急性心肌梗死到了高发季，一定要注意这10个高危时刻！

急性心肌梗死是指人体心脏冠状动脉急性、持续性缺血缺氧引起的心肌坏死

肝炎病毒中的“老五”——戊型病毒，你了解它吗？

戊肝最主要的传播途径是“粪-口”途径。可通过污染生活用水、餐具、蔬菜水果等直接或...

年纪轻轻就骨质疏松，竟然和“吃”有关？

年轻人骨质疏松需警惕,成因复杂,包括缺乏运动、不良饮食习惯等,不仅影响骨骼健康,...
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