夏日健康宝典，助你清爽安心度夏！

高温警报拉响！西瓜空调续命的夏天，也是病菌狂欢、健康隐患频发的季节。别担心！让我...

什么！西瓜热量很低？吃西瓜的好处原来有这么多！

最适合夏天吃的食物，非瓜类莫属了。既能补充水分，又可防暑降温。很多减肥的朋友怕长...

中高考心理指南｜你不是一个人在战斗：科学应对考前焦虑的4个秘诀

教育部2023年调研显示，83%的考生在冲刺阶段出现睡眠障碍，76%的人经历过“...

收下这份吃虾指南，快乐健康享美食

小龙虾的嘌呤含量为174毫克/100克，属于高嘌呤食物，如果有痛风或高尿酸血症最...

膝关节疼痛的常见运动康复方法

对于上述轻度或首发的膝关节疼痛和不适，如果需要进行运动康复治疗，有哪些自己可以掌...

“且行且珍膝”如何保护您的膝关节？

俗话说：“人老腿先老，腿老膝先老”。55岁以后，全身的各大关节中，出现问题最早最...

今日小满 ▏愿你每一天都幸福满满

小满，二十四节气中的第八个节气，也是夏季的第二个节气。小满者，物致于此小得盈满，...

走路时突然“腿一软”，到底是膝盖哪里出了问题？

膝盖突然“软”一下的可能原因：1、长时间站立或行走，导致肌肉疲劳。2、韧带松弛或...

世界哮喘日 ▏关于哮喘的几个高频问题，答案都在这里

哮喘的症状是反复发作性的喘息、气促，伴或不伴胸闷或咳嗽（以咳嗽为唯一表现或主要表...

今日立夏，万物至此皆长大，且看人间好时节

立夏（Start of Summer），是二十四节气中的第7个节气，夏季的第一个...

【职场人必看】你的心理健康正在被工作"偷走"？这份疾控中心权威指南请收好！

世卫组织数据显示，职场已成为心理健康的"隐形战场"。今天来带你揭开真相，并附上专...

职业健康体检中，血压是不容忽视的“健康密码”

职业健康体检中，血压为何成为“必查项”？这些知识关乎你的健康与职业发展。

高压高、低压高哪个更危险？

血管作为血液输送的通道，如同水管，水压越大，管道出现老化、破裂的风险越高。因此，...

健康返校，预防先行

学生返校后由于接触频繁，聚集性活动增多，一旦发生传染病可能会加速其传播。在此，我...

冬春交替，谨防心脑血管病找上门！

冬春交替，多种心脑血管病迎来了第一个高发期，发病率、致残率和致死率呈逐年上升趋势...

感冒引起了心肌炎？

很多家长都有疑问，为什么看似感冒，实际却是暴发性心肌炎呢？到底是不是感冒引发了暴...

今日小寒｜心中有暖，岁月不寒

小寒，是二十四节气中的第23个节气，冬季的第5个节气，干支历子月的结束与丑月的起...

甘肃省疾控中心祝大家：新年快乐！

甘肃省疾控中心祝大家：新年快乐！

发热、咽痛、皮疹！猩红热近期高发！

猩红热为A群溶血性链球菌感染引起的急性呼吸道传染病，是我国法定的乙类传染病。高发...

关于X射线检查

人体受到X射线照射后，可能对健康产生潜在的危害。对射线敏感的器官和组织有：造血组...

儿童X射线影像检查健康风险小提示

面对必要的放射检查时，患儿及家属应遵从医务人员安排，未经允许切勿自行进入机房，避...

冬季瑞雪纷飞，小心患上“雪盲症”（电光性眼炎）！

雪盲症也称为电光性眼炎，是由于受到紫外线过度照射所引起的眼结膜、角膜的损伤。工作...

@所有人，请收下这份冬季唤醒指南

俗话说：“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。”相较于其他季节，冬季似乎特别容易让人...

第一场大雪来咯~雪天8大健康提醒，请查收~

雪天8大健康提醒 谨防跌倒不受伤、心脑血管要护好、肠胃受寒会脆弱、双脚保暖很重要...

今日小雪 ▏“小雪腌菜”怎么腌菜更健康？点开看看吧→

小雪腌菜是一些地区在小雪节气时的传统习俗。小雪时节，气温逐渐降低，腌制蔬菜成为保...

做好“洗手”这件事，为自己的健康负责

洗手是一件非常重要的事，正确洗手可以有效地阻止病毒传播，了解洗手的重要性,学会正...

健康预防秋冬季急性“杀手”！（关于心脑血管疾病）

心脑血管疾病急性发作具有明显季节变化规律，急症患者随着天气变冷显著增多。秋冬时节...
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