中午不睡，下午崩溃。在快节奏的现代生活中，午间小憩已成为许多人恢复精力、提高工作...
在“强国复兴有我”2024年甘肃省健康科普作品评选暨健康科普演讲比赛活动中，全省...
塑料袋作为现代生活中不可或缺的便利品，广泛应用于食品包装、存储和携带。然而，不恰...
洗手是一件非常重要的事，正确洗手可以有效地阻止病毒传播，了解洗手的重要性,学会正...
保护听力的方法相对而言比较多,有保证睡眠充足、增加营养、经常做耳部保健操、避免去...
职业健康体检，顾名思义，是针对从事特定职业的人群，通过医学手段和方法，对其接触到...
工作场所中，很多人因为工作忙碌，常常早餐不吃、午餐外卖、加班时还会来点夜宵。不规...
我们腰背部肌肉是一个整体肌群,想要缓解腰酸背痛,最好腰背一起组合练习
筑梦万家灯火同庆盛世中华
地质灾害是指在自然或者人为因素的作用下形成的，对人类生命财产造成损失的、对环境造...
发生严重创伤时，应尽快拨打 120 急救电话呼救。受伤出血时，应立即止血，以免出...
家庭常备体重秤、体温计、血压计等健康自测设备，并掌握正确使用方法。
甘肃省12320卫生热线是由甘肃省卫生健康委员会主办的公益热线。是我省卫生服务体...
优先选择从政府、卫生健康行政部门、卫生健康专业机构、官方媒体等正规途径获取健康信...
一氧化碳中毒后，轻者感到头晕、头痛、四肢无力、恶心、呕吐；重者可出现昏迷、体温降...
毒品严重危害健康，会诱发人格与行为变化，出现病态心理，甚至产生幻觉妄想，实施自我...
口腔疾病和很多全身性疾病息息相关，保护口腔健康，减少口腔相关疾病的发生
焦虑是人体处于不确定情境时的一种正常情绪反应，是与生俱来的生存本能，具有适应性和...
烟草烟雾中至少含有 70 种致癌物。吸烟及二手烟暴露均严重危害健康，即使吸入少量...
不生吃或半生吃肉类、蛋类和水产品。四季豆、黄花菜等蔬菜要烧熟煮透后再吃，避免引起...
体重和健康密切相关，体重异常（过轻或过重）会影响健康，保持健康体重对于维护和促进...
关爱老年人，尊重老年人的思维方式和自主选择，为老年人创造更好的生活环境，支持和鼓...
出现典型的糖尿病症状加上空腹血糖>7.0mmol儿 或随机血糖>11.1mmol...
家养犬、猫应接种兽用狂犬病疫苗；人被犬、猫抓伤、咬伤后，应立即冲洗、消毒伤口，并...
传染病是指病原微生物感染人体后产生的、有传染性且在一定条件下可造成流行的疾病。传...
健康人定期、适量献血是安全、无害的。我国现行的捐献标准为全血每次 00~400 ...
玩电子游戏，特别是玩3D类、VR类游戏真的会晕，而且一点也不亚于晕车和晕船，也就...
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