减肥反弹的朋友，快看这篇科普！

“溜溜球效应”主要是指人从减重行为获益后，产生放松和自我奖励的心理，从而引发饮食...

​学校传染病防控系列——科学认识肺炎球菌性疾病，守护生命每一“肺”

近期新闻报道中因“感冒”并发肺炎导致重症或死亡的病例偶有发生，让很多家长放心不下...

世界肥胖日 ▏正确认识“肥胖”科学减重是王道！

我们的体重水平与健康状况密切相关，体重异常特别是超重和肥胖是导致心脑血管疾病、糖...

学校传染病防控系列——肺炎支原体“智”斗攻略，守护学生健康

肺炎支原体是引起人类呼吸道感染的常见病原微生物。其主要经呼吸道飞沫传播，咳嗽、打...

看看这10个常见的饭后习惯，到底是不是好习惯！

俗话说“饭后百步走，能活九十九”，饭后散步可以吗？饭后松裤腰带会胃下垂吗？今天我...

千里归乡路，科学防护这样做↓

1月14日，2025年“春运”拉开帷幕。千里归乡路，平安健康是幸福。甘肃省疾病预...

寒假来了！做好“三防（防近视、防膳食营养失衡、防手机沉迷）”很重要

寒假期间，孩子容易出现生活不规律、户外活动不足、电子产品使用时间过长、饮食不健康...

冬季护肤掌握这几个要点，很重要！

在冬季，气温骤降，空气也变得十分干燥，我们的皮肤面临着严峻的考验，干燥、紧绷、敏...

年纪轻轻就有白发了？该怎么挽救？

关于疾病导致的白发异常增多，则是尤其需要关注的另一个问题，甲状腺功能异常、恶性贫...

有肺结核病患者的家庭该怎么办？

肺结核病人在家中要实行隔离。肺结核病人是散布结核病的根源，所以要把病人安置在一定...

肺结核病人能正常工作和学习吗

自抗结核药物广泛应用后，卧床休息已不占主要地位，并不是所有的肺结核患者都需要长期...

发际线说，它要“秃”出重围！

“发际线即头发的边际线，形态高低影响着五官的协调。形状上以圆润自然为美，按东方传...

世界肺炎日，这些知识你知道吗？

肺炎可以通过多种途径传播，主要有飞沫传播、接触感染者的分泌物及被污染的物体或表面...

秋季养肺正当时！这几个小妙招快快学起来~

随着气温下降，气候干燥，燥邪极易侵犯人体，首当其冲的就是腑脏。肺为娇脏，喜润恶燥...

霜降时节，哪些疾病容易“盯上”孩子？家长该如何有效识别儿童支气管肺炎？

秋冬季节是儿童呼吸道感染性疾病的高发季节，支气管肺炎的发病率也会上升。支气管肺炎...

秋季防病 养肺走起

肺脏养生主要包括：食物养生、精神养生、运动养生、药物养生

中秋小长假户外游玩正当时，请远离胡蜂这种昆虫

“八月至，秋蜂起。”秋季是狂“蜂”肆虐的季节。每年8月-11月，各地关于毒蜂伤人...

经常腹胀不是小问题，快来学习应对之法！

腹胀有虚实之分，若腹胀呈间歇性发作，且按压腹部时胀满有所缓解，一般属于虚证，多由...

身体疲乏没精神 “秋乏”来袭如何应对？

秋季来临为何容易疲劳？人体汗出减少，代谢转慢，身体需要进行各种调整，这个过程中会...

“三伏天晒背”火了，并不是人人都适合！

尽量避免在阳光较毒时段晒背，以免晒伤。阳光不强烈时进行晒背，也不能晒太久，晒太阳...

国家疾控局等4部门发布中小学生超重肥胖公共卫生综合防控技术导则

超重肥胖已经成为影响中小学生健康的重大公共卫生问题，亟需全社会的高度关注和共同努...

高温天气热辣来袭，防暑降温您一定要注意

防暑降温，是在夏日高温天气采取的一种用食物，饮料解热的方式。夏季高温，出汗过多，...

@新手爸妈，夏季防痱有妙招

痱子又叫热疹，是儿童在夏季常见的皮肤疾病。各种引起出汗的因素都可能导致孩子长痱子...

三伏天养生攻略

今天是入伏的第一天，入伏后的天气特点是气温高、气压低、湿度大、风速小，气候极为闷...

使用防晒喷雾会造成白肺（急性过敏性肺炎）？！炎炎夏日如何正确防晒喷雾呢？

前不久便有新闻报道，一位20岁的女孩，因使用防晒喷雾不当，竟查出“白肺”，得了急...

放射工作人员辐射安全知多少？

我国目前约有60余万从事人工辐射源职业照射的放射工作人员，其中从事医学诊疗工作约...

你知道吗？放风筝好处多多

放风筝也能让颈肩部的肌肉得到充分的伸展和锻炼，有助于缓解颈肩部软组织僵硬、劳损，...
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